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第172章 传授养生[2 / 3]

用干净的毛巾冷敷在皮疹处,最多一个小时左右症状便会慢慢消失。”

“好的,我知道了,我这就去买!”

石蓝慧回了一句,当即便匆匆下楼走到小区附近的药店,买了抗过敏的药服用。

服药半个多小时后。

石蓝慧便感觉到浑身已经不再瘙痒了,虽然身上还有皮疹,但最起码不痒了。

旋即,石蓝慧连忙掏出手机点开与谢星远的聊天界面,飞快地打字道:

“谢老,真的太谢谢您了,我吃了药后果然身上不痒了!崇拜jpg.”

啪啪啪!!!

此刻,公园的广场上。

谢星远刚刚打完一套太极养生拳法,随后掏出手机看了一眼,按着手机键盘打字回复道:

“嗯,不用谢,这治病救人本就是我们大夫的天职,更何况你原本就是我的患者,应该的。”

消息发过去后,他想了想又打字继续说道:

“哦,对了,之前不是说了要教你一套导引术吗?我看择日不如撞日,就今天教给你吧!”

“啊,真的吗?”

石蓝慧看到谢星远回复的消息顿时开心的不得了。

毕竟有那个年纪的女人能够拒绝随便运动运动,就能够调理月事,美容养颜的好事呢?

谢星远笑了笑没有立刻回复对方的消息,而是点开了视频录制,一边缓缓摆出手势再次练起太极养生拳法,一边对着手机镜头讲解道:

“这是正宗的太极养生拳法,此养生拳法重在腹式呼吸能按摩内脏,改善腹部血液循环,其招式的变化能够增强腿部力量和平衡能力,延缓衰老。”

“同时这套养生法的呼吸法能够极大地疏解肝气,淡化黄褐斑,从而起到美容养颜的效果。”

“嗯??”

看着曾祖爷爷突然又打起拳来,而且嘴里还不断地解说着,谢宇宁整个人都不由得懵了!

“不是,您老不是刚才才打完拳吗?这怎么又打起来了?”

谢宇宁抓了抓脑袋,一脸好奇的对着谢星远问道:

“您老这怎么还录起视频来了?”

谢星远转头白了他一眼,并未理会便宜曾孙子的问话,自顾自地将手中的太极养生拳法打完,同时配合着呼吸讲解完毕,这才缓缓收势。

随后,他拿起手机检查了一下刚才录制的视频,当即便将录制好的视频发了过去。

嘀嘀.....

很快,石蓝慧那边便接到了他发过去的

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