脆走到障碍场的高板墙前，当场示范了一下。
她动作轻巧，一如那天，发丝在空中飞扬，又随着动作回落。
她拍了拍身上和手上沾的尘土，重新向王铁走来。
“你刚刚应该也看清楚了，就这么简单，技巧应该也不用我多教你，看你也应该能看个七八分。”
“如果非要说林教官和其他教官教的有什么不同，我认为主要就是发力点和细节处的力度、角度把握的问题。”
王铁皱着眉头，按照许潇潇方才所示范的，原模原样的重新来了一遍。
徐潇潇上前纠正一番，王铁一一记下后，又重新再来一遍。
这一遍虽然好了一些，但王铁发现，他好像没办法完全按照徐潇潇所说的动作、角度、力度来，总还是有些偏差。
他有些不信邪的，又反复试了几遍，不断修正自己之前的动作。
每一次都比之前好一点，但也只是好一点。
徐潇潇在旁边看了半天，忍不住开口。
“你别急，这不是能急于求成的事。”
“这些动作和之前学的绳结那些东西不太一样，想完全掌握是需要时间的。”
“更何况我教的可能并不那么准确，反正下午林教官还会再演示一遍，你可以根据林教官的动作，仔细调整调整，再开始练习。”
“这些东西想练好，非一日之功。”
接连做了几个，王铁已经大汗淋漓，气喘吁吁了。
他抹了一把额头上的汗，忍不住问。
“那你们当时又练了多久？不是只有3天时间吗？”
徐潇潇摊摊手，坦诚道：“是只练了三天，所以我们自己也觉得这个动作还没有练得太到位。”
“而且老实说，我们当时在这个动作上用的时间确实不少，几乎除了白天训练之外，每次晚上回宿舍后都在练。”
“我们是从一米板，慢慢练上去的，一开始老是摔，我们就一边摔一边练，反反复复不知多少遍开始，熟练度就上去了。”
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“或许你也可以像我们一样，循序渐进。”
王铁听的愣了愣。
他好像瞬间知道他们输在哪里了。
别看徐潇潇这话说的轻飘飘的，实际上他却听出来了，她们为了练好这个动作，不停的重复，从1米板开始，一边摔一边练，直到两米，三米……
再到
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