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第五十六章:他简直是超人[1 / 3]

大块头的表情已经变了。

两百公斤的卧推,他自己的极限是一百五十公斤做一个,而且要借力。

眼前这个瘦子在推两百公斤的时候,那个动作轨迹,那个控制力,根本不像是在拼极限。

那像什么呢?

像在热身。

“再加。”江城又坐起来了。

“加……加多少?”教练的声音都有点变了。

“有多重上多重。”

教练翻了翻器材柜,把所有能找到的杠铃片全部搬过来。最终杠铃总重量达到了二百八十公斤。

五百六十斤。

健身房里面已经有一半的人围了过来,几个在跑步机上练有氧的姑娘都停了下来,踮着脚往这边看。

那个叫芷晴的高马尾姑娘也走了过来,站在大块头旁边,但注意力全在江城身上。

江城再次躺下。

推。

杠铃离架。

缓慢上升,不是推不动的那种慢,是在控制、在感受的那种慢。

到顶。

下来。

再上去。

做了三个,江城把杠铃放回架子,坐起来甩了甩手。

“没有更重的了?”

全场安静。

教练张了张嘴,把想说的话又咽了回去。

这他妈不是人能推出来的重量。还嫌不够重?两百八十公斤啊,全国卧推纪录也就三百出头。

那帮人个个都是一百二三十公斤的体重,面前这小子目测也就七十多公斤,他是什么怪物?

大块头沉默了好一会儿,走到杠铃架前面,盯着那杠铃片数了又数,确认没有算错。

然后他做了一个让所有人都目瞪口呆的举动,上手了。

他也要试试,看看是不是这玩意坏了啊。

双手握杠,较好力,脸憋得通红。

杠铃纹丝不动。

准确地说,动了。

动了大概两厘米。

然后就再也上不去了。

大块头赶紧把杠铃放回架子上,整个人大口喘气,后背的汗瞬间就下来了。

“这……这破玩意没有坏。”

“不是我吹,一般的成年男性能推到一百公斤就已经相当不错了。”

教练走到江城面前,上下打量了好几遍,“你这个数据……说实话我入行十几年,没见过。”

“试试腿。”江城站起来,活动了一下膝盖。

下肢力量的测试用的是专业的腿举机,这玩意可以加的重量比卧推多得多。

教练这次学聪明了,直接问:“你想从多少开始?”

“四百公斤。”

八百斤。

腿举本来就比卧

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